A propos
Emilien Siegrist
Nutrition MCO
Ma méthode
Lors de la première consultation, un bilan de santé est établi ainsi que l’objectif du patient. En fonction de ce dernier, un traitement est défini d’entente avec le patient. Selon les objectifs, des séances de suivi peuvent être prévues.
L’approche est globale, elle prend en considération l’histoire personnelle, l’état émotionnel, les habitudes alimentaires ainsi que l’hygiène de vie. Elle se base sur deux piliers : la santé et la performance.
Nutrition
Par une alimentation brute. Alimentation dite « saine, vivante et variée », de proximité, biologique, hypotoxique et de saison.
Santé
Il s’agit d’apporter des solutions naturelles et raisonnées en cohérence avec la verticalité du patient, ses besoins et son objectif pour qu’il puisse conserver, améliorer ou retrouver la santé ou encore pour prévenir une maladie.
Performance
La performance est partout et propre à chacun. On distingue deux groupes : la performance mentale et la performance physique.
Tarifs
1ʳᵉ consultation
durée : 60 min- Définition d’un objectif
- Conseils et plan nutritionnel personnalisés
- Dossier personnel
- Création d’un compte
Séances de suivi
durée : 30-45 min- Toutes les prestations de la 1ʳᵉ consultation
- Feedback et redéfinition de l’objectif, si nécessaire
- Conseils personnalisés et adaptation du plan nutritionnel
- Complément au dossier personnel
Mon parcours
Diplôme Nutrition MCO (Médecines complémentaires occidentales)
En parallèle à mon activité professionnelle, j’ai suivi une formation en nutrition à l’école de la Mandorle et obtenu, en 2018, le diplôme « Nutrition (MCO) ». Cette formation était séparée en deux modules Nutrition I et Nutrition II. L’école de la Mandorle est une école de naturopathie de renommée en Suisse et même à l’étranger. Elle offre la possibilité de suivre des formations diplômantes comme la nutrition, qui est abordée selon une approche holistique. Les cours sont dispensés par des professeurs de renom tels que Anthony Berthou ou encore Patrick Sebbagh. Ils sont indépendants et n’ont donc aucun lien avec les lobbys industriels.
Autres formations
En juin 2018, j’ai suivi une formation de Toucher Thérapeutique® (niveau 1 et 2) à La Reliance selon la méthode originale de Dolorès Krieger.
En novembre 2018, j’ai fini la formation de Toucher Thérapeutique® (niveau 3) à La Reliance selon la méthode originale de Dolorès Krieger.
En octobre 2019, j’ai obtenu le certificat de connaissances de base en Anatomie, Physiologie et Pathologie après avoir suivi une formation de connaissance de base en médecine académique à l’école GEBO à Neuchâtel. La particularité de cette formation est sa pédagogie très différente des standards académiques. Elle propose une approche originale qui favorise un apprentissage autonome par la découverte de soi, des autres ainsi qu’avec des activités faisant appel à tous les sens et dans une ambiance décontractée, avec un nombre de participants restreint afin de garantir la qualité de l’enseignement et du suivi personnel.
Côté sport, je possède le certificat « Moniteur Judo Sport des jeunes » avec les formations continues 1 et 2 dans le cadre du programme de la confédération Jeunesse et Sport (J+S).
Mon approche
Le patient est placé au centre. Les solutions proposées sont établies avec le patient afin de les optimiser en fonction de ses capacités et ses besoins. Tous les traitements suggérés sont naturels, basés essentiellement sur la nutrition et l’hygiène de vie du patient, tout en prenant en considération son état physique, psychique et émotionnel.
Côté privé
J’ai pratiqué le judo durant plus de 20 ans dont 6 années à un niveau international. Durant mon parcours, j’ai été confronté à de nombreux régimes, les blessures, le stress et tout autres tracas qu’un sportif connait durant sa carrière. Je suis donc un grand admirateur pour les sportifs et souhaite leur apporter ce qu’il m’a manqué, un suivi nutritionnel adapté. Bien évidemment, cela concerne toutes les disciplines sportives et athlètes de tous les niveaux.
Envie d’aller plus loin !
Que vous souhaitiez rééquilibrer votre alimentation, atteindre une performance sportive, concilier nutrition et vie quotidienne, trouver une alimentation pour vos maux, etc. N’hésitez pas à me contacter pour vous aider à y parvenir !